*教えるは、英語にすると「teach」で、知識を伝えることである。しかし「coach」の語源は馬車で、相手の行きたい場所に連れて行くということである。
つまり、相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの？」「どうなりたいの？」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。それがコーチの仕事であり、「コーチング」のスキルである。

コーチングの真髄が凝縮されている。「相手の行きたい場所に連れて行く」、まさにこれがコーチング。
相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの？」「どうなりたいの？」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。
これを自分への問いかけに変えることで自分自身に気づく。そして自分を応援する。
この本の主題である、「セルフ・コーチング」である。

*あなたを変えることができるのは、あなた自身だけ。
あなたを幸せにできるのは、あなた自身だけ。
幸せになる答えは、あなたの中にあるのです。

まず、「自分が幸せになる」ことが大切！！

本を通して大谷さんの、人柄、パワーが伝わってきた。
元気をいっぱいもらえた一冊だった。

大谷さんにありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆
やる気が出る！

元気がなくなったとき、パワーがほしいときにオススメ。
お笑いの要素を取り入れた吉本流コーチングでやる気アップ。
本から湧き出る大谷さんの人柄・パワーに元気づけられ、やる気が出ます。
自分のやり方に疑問がでてきたときに読んでみるといいかも。。。
きっとあなたも虜になります。
肩肘張らずに楽しく読める！

大谷さんは私の大好きなコーチの一人です。
他にも何冊か読みましたが、この本も肩肘張らずに楽しく読めておすすめです。
大谷さんの書かれる本は、ベースに笑いがあって気づかぬうちに

元気になって、体が軽く感じるようになってるところがすごいな〜って思います。深刻にならずに、でも真剣に自分のこと、自分の周りのことを考えたい人には是非読んでほしいなあ、、、。