質問ののもつパワーに気付かせてくれる本です。
一度目は通しで、二度目以降はランダムでページをめくり、 出てきた質問について考えるようにしました。 短い質問ですが「愛する人はだれですか?」のような生きるうえでの本質を尋ねられるような質問も数多くあります。 一貫して主張されている「まず、自分が幸せになる」ための視点が沢山用意されています。コーチングを始めたり、受ける前に是非読んでおかれるといいと思います。
『「あなたを幸せにする魔法の質問」by大谷由里子』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆
元吉本興業の伝説プロデューサー、大谷由里子氏の未来を変える「セルフ・コーチング」。*教えるは、英語にすると「teach」で、知識を伝えることである。しかし「coach」の語源は馬車で、相手の行きたい場所に連れて行くということである。 つまり、相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの?」「どうなりたいの?」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。それがコーチの仕事であり、「コーチング」のスキルである。 コーチングの真髄が凝縮されている。「相手の行きたい場所に連れて行く」、まさにこれがコーチング。 相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの?」「どうなりたいの?」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。 これを自分への問いかけに変えることで自分自身に気づく。そして自分を応援する。 この本の主題である、「セルフ・コーチング」である。 *あなたを変えることができるのは、あなた自身だけ。 あなたを幸せにできるのは、あなた自身だけ。 幸せになる答えは、あなたの中にあるのです。 まず、「自分が幸せになる」ことが大切!! 本を通して大谷さんの、人柄、パワーが伝わってきた。 元気をいっぱいもらえた一冊だった。 大谷さんにありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆
やる気が出る!
元気がなくなったとき、パワーがほしいときにオススメ。 お笑いの要素を取り入れた吉本流コーチングでやる気アップ。 本から湧き出る大谷さんの人柄・パワーに元気づけられ、やる気が出ます。 自分のやり方に疑問がでてきたときに読んでみるといいかも。。。 きっとあなたも虜になります。
肩肘張らずに楽しく読める!
大谷さんは私の大好きなコーチの一人です。 他にも何冊か読みましたが、この本も肩肘張らずに楽しく読めておすすめです。 大谷さんの書かれる本は、ベースに笑いがあって気づかぬうちに 元気になって、体が軽く感じるようになってるところがすごいな〜って思います。深刻にならずに、でも真剣に自分のこと、自分の周りのことを考えたい人には是非読んでほしいなあ、、、。
主婦の友社
「出会い力」の磨き方 また会いたい!と思われる人になる、ちょっとした方法 元気セラピー (ムックの本) 元気をつくる「吉本流」コーチング その言葉、口に出す前に3つ数えなさい 元気が出るセオリー
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